מהי מאמנת אישית

הרבה אנשים תוהים לגבי מהי מאמנת אישת ובמה היא יכולה לעזור להם בחיים, זהי כתבה שמספרת מה עושים רוב המאמנים האישיים ובמה הם יכולים לעזור לך במהלך חייך, בהתייחסות רבה למאמנת אחת שביצעתי עליה כתבה לא מזמן בשם איילה כהן, מאמנת אישית בחיפה שנראה כאילו היא פשוט יודעת לטפל בכל סוג של קשר, בין אם משפחתי, זוגי, אישי ואפילו כלכלי וטיפול בבעיות קשב וריכוז, אתם חושבים שסתם אנשים קוראים לעצמם מאמנים אישיים? התשובה היא לא, מאחורי כל מאמנת אישית יש תואר וכל דבר שהיא טוענת שהיא יכולה לעשות, נדרשת הסמכה מיוחדת לכך שיש צורך להציגה בעת תחילת הטיפולים.

אז במה באמת עוסקים מאמנים אישיים, כמובן שמלבד המינוף להצלחה אישית בהרבה תחומים מהחיים כגון: אהבה, עסקים, התפתחות ובניית ביטחון עצמי, התגברות על אהבה נכזבת, הם לרוב חופפים עם פסיכולוג בחלק מהדברים אותם הם מציעים, או חופפים בתחומים כמו ייעוץ זוגי עם אנשים שעוסקים רק בתחום הזה, אך מה היתרון של מאמן אישי בעיסוק באותם גורמים מרובים שאלתם? היכולת שלו להתעסק בכל כך הרבה גורמים, באם יועצת זוגית מתקשה להבין את הצורך של כל אחד בבנייה אישית של עצמו וביחד להצליח בתחום הזוגיות, מאמנת אישית מאמנת כל צד אחד מהזוג כדי להצליח לבד, וביחד.
כך גם בתחום הכלכלי, כאשר זוג מתקשה להביא הכנסה נאותה לבית אותה מאמנת אישית שיודעת על בעיותיהם של הזוג בקות יכולה לאמן אותם גם בתחום כלכלת הבת וכיצד ואיפה ניתן לחסוך כדי להביא עתיד טוב יותר לזוגיות.

התמחויות

מדובר כאן על איילה כהן וההתמחויות שהיא מביאה לשולחן, כמובן שיש מאמנים אישיים עם פחות או יותר התמחויות אך כאן אדבר על מה שאני יודעת שמייחד דווקא את המאמנים האישיים אל מול יועצים או פסיכולוגים שמכירים רק את הפן בו הם עובדים כל יום ויום.

• אימון אישי - כמובן אימון אישי, הדבר העיקרי בו כל מאמן או מאמנת אישיים עובדים עליו, האימון האישי כולל מינוף להצלחה של אותו מאומן, בין אם זה בזוגיות, בכלכלה או בכל תחום אחר שהמטופל ירצה להתחזק בו בדגש על בעיות ביטחון עצמי.
  בתחום הכלכלי לרוב תאומנו על הכוונה מקצועית נכונה ועשיית הדברים שאתם אוהבים תוך כדי קבלת משכורת לכך, בין אם זה מעבר לעצמאות או בין אם זה מציאת עבודה מתאימה.
• אימון לנוער - לרוב בני נוער רבים מתקשים להצליח מבחינה חברתית או לימודית בבית הספר וזה קורה ממספר גורמים: האחד בעיות קשב וריכוז שהוכח כי כמובן הם גורמים להפרעות בלימודים, והשני זה בעיות חברתיות בכיתה ובבית הספר, מאמנת אישית שיש לה הסמכה לטיפולים בפרעות קשב וריכוז תדע לזהות זאת אצל הילד ולהביא אותו להצלחה הדרושה.
• אימון לזוגיות טובה יותר - אין המדובר כאן בייעוץ זוגי, או שבעצם יש כאן חפיפה אך ההבדל הוא שאימון לזוגיות טובה יותר מאמן את בני הזוג לרוב כאשר אין ביניהם בעיות גדולות לאיך ליצור יותר רומנטיקה ביחסים מנגד לייעוץ זוגי שפותר את הבעיות בין בני הזוג.
• טיפול בהפרעות קשב וריכוז - הפרעות קשב וריכוז הן הפרעות שגורמות לילד בעיקר שלא להצליח להתרכז בלימודים אלא להתרכז בכל דבר מלבד זאת, בין אם זה בטלפון או בפטפטת בכיתה, ולעיתי אף הילד מנסה ללמוד אך הפרעות הקשב מונעות ממנו להתרכז בנלמד ואף על פי שהוא לומד - הוא לא הבין את מה שנאמר, בעזרת אימון להפרעות קשב וריכוז ניתן לרכז אותו בעיקר ולהצלחה ביחסים בין חברי הכיתה.